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Abel Folha
Abel Martins da Costa e Silva
Data de Nascimento: 2000-04-06 (20 anos)
Nacionalidade: Portugal 
Naturalidade: Póvoa de Lanhoso
Altura: 178 cm
Peso: 65 kg
Posição: Defesa Esquerdo
Clube actual: Leixões
Dados da carreira:
Época Equipa País Comp. Jgs Gol Bnc Min A V Média  
2019/20LeixõesS23 19(11)24168020-
2018/19Gil VicenteJUN 2716239150-
2017/18Caçadores TaipasJUN 24(2)00216960-
2017/18Rio Ave BJUN -------
2016/17Rio AveJUV 1-0----
2015/16Rio Ave BJUV ------- 
2014/15Sp. BragaINI 4-3---- 
2013/14Sp. Braga BINI ------- 
2012/13Fintas AcademiaINF ------- 
2011/12Fintas AcademiaINF ------- 
2010/11Porto D'AveESC ------- 
2009/10Porto D'AveESC ------- 
2009/10Porto D'Ave BESC ------- 
2008/09Porto D'AveESC ------- 
2008/09Porto D'Ave BESC -------