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Bento do Ó
João Manuel Carneiro Bento do Ó
Data de Nascimento: 1967-10-04 (51 anos)
Nacionalidade: Angola 
Segunda Nacionalidade Portugal 
Naturalidade: Luanda
Altura: 177 cm
Peso: 71 kg
Posição: Defesa Direito
Clube actual: Retirado
Dados da carreira:
Época Equipa País Comp. Jgs Gol Bnc Min A V Média  
2004/05GândaraI R ------- 
2002/03Futsal  ------- 
2001/02Futsal  ------- 
1999/00NavalII +18(2)0-153140-
1998/99NavalII H +15(1)1-121162-
1997/98NavalII B +271-239682-
1996/97FeirenseII H +3200267160-
1995/96FeirenseII H +30102651111-
1994/95CaldasII B +270-2343101-
1993/94CaldasII B +27(2)0-230470-
1992/93CaldasII B +312-2790182-
1991/92LourinhanenseIII -------
1990/91BombarralenseIII ------- 
1989/90BombarralenseIII ------- 
1988/89Recreio ÁguedaII 20-10300-
1987/88MirenseII +280-248462-
1986/87MirenseII 13(3)0-122310-
1985/86BenficaJUN ------- 
1984/85BenficaJUN ------- 
1983/84BombarralenseJUV ------- 
1982/83BombarralenseJUV -------