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Tomás
Hélder Manuel Joaquim Jesus Tomás
Data de Nascimento: 1973-10-29 (47 anos)
Nacionalidade: Portugal 
Posição: Médio Ofensivo
Clube actual: Retirado
Dados da carreira:
Época Equipa País Comp. Jgs Gol Bnc Min A V Média  
2005/06VialongaIII ------- 
2004/05VialongaIII -------
2003/04VialongaIII ------- 
2002/03PortosantenseIII ------- 
2001/02MafraIII ------- 
2001/02SantanaIII ------- 
2000/01PortosantenseIII -------
2000/01OrientalII B 4(4)0-47300-
1999/00PortosantenseIII ------- 
1998/99OdivelasIII -------
1997/98OdivelasIII ------- 
1996/97OdivelasII B +16(10)2-147920-
1995/96LouresIII ------- 
1994/95SL OlivaisIII -------
1993/94SL OlivaisI R ------- 
1992/93SL OlivaisI R ------- 
1991/92Olivais e MoscavideJUN ------- 
1990/91Olivais e MoscavideJUN ------- 
1989/90Olivais e MoscavideJUV ------- 
1988/89Olivais e MoscavideJUV ------- 
1987/88SportingINI -------