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Hélder Sousa
Hélder Fernando Dias Sousa
Data de Nascimento: 1980-04-01 (39 anos)
Nacionalidade: Portugal 
Naturalidade: Felgueiras
Altura: 192 cm
Peso: 80 kg
Posição: Defesa Central
Clube actual: Retirado
Dados da carreira:
Época Equipa País Comp. Jgs Gol Bnc Min A V Média  
2013/14LixaCNS +5(1)0046321-
2012/13FelgueirasIII +17(4)16144773-
2011/12FreamundeII +801367120-
2010/11FreamundeII +20(4)03188051-
2009/10VizelaII B +18(2)0-160040-
2008/09VizelaII +17(5)24160840-
2007/08PenafielII +22(1)45191260-
2006/07FeirenseII +18(2)21138870-
2005/06FeirenseII 23(2)04195272-
2004/05LousadaII B +332-2966152-
2003/04LousadaII B 31(2)3-2741141-
2002/03FelgueirasII +22361928122-
2001/02LamegoIII ------- 
2000/01LixaIII ------- 
1999/00BarrosasI R ------- 
1998/99FelgueirasJUN ------- 
1997/98FelgueirasJUN ------- 
1996/97FelgueirasJUN ------- 
1995/96FelgueirasJUV ------- 
1994/95FelgueirasJUV ------- 
1993/94FelgueirasINI -------